קבלת   החלטות
ברוח הפסיכולוגיה החיובית

ד"ר קרן אור חן, המרכז לפסיכולוגיה חיובית


קבלת החלטות ברוח הפסיכולוגיה החיובית, בצמתים המרכזיים בחיים האישיים, ובחינת דרכי ההתמודדות עמן. מהו אושר, והדרך לזיהויו. חשיבה שונה על איכות החיים ...
מהי החלטה נכונה, והצלחה בקבלת החלטה נכונה בצמתים השונים בחיים. שאלות מכריעות שיכולות להשפיע ולקבוע את העתיד. הצלחה בהתמודדות עם החרדה שעלתה במהלך קבלת החלטות, או שאולי זו החרדה שמניעה תהליכים.


8 מפגשים, ימי שני בשעה 10:00
מחיר מנוי 295 ש"ח כרטיס בודד 55 ש"ח
 

 

18.11.19  קבלת החלטות ברוח הפסיכולוגיה החיובית         
המודלים המרכזיים המלווים תהליכי קבלת החלטות. קבלת החלטות רציונליות. החרדות המעוותות שיקולים רציונליים, קבלת החלטות לא שיפוטיות ברוח הפסיכולוגיה החיובית, באופן המאפשר התקדמות בחיים ותחושת העצמה וצמיחה.

23.12.19  הגברת רגשות חיוביים ואופטימיות
חשיבותם של רגשות חיוביים ואופטימיות. תרומתם לקבלת החלטות המקדמות רווחה נפשית, הגשמת משאלות, הצלחות, תפיסת עולם מאוזנת, תחושות שימחה וסיפוק מתמשכות.

20.1.20  חשיבותה של הכרת תודה (הרצאה ראשונה)

17.2.20  חשיבותה של הכרת תודה (הרצאת המשך)
מחקרים בתחום הפסיכולוגיה החיובית קובעים שאחת הדרכים האפקטיביות ביותר לחיזוק תחושת הרווחה הנפשית ושביעות הרצון האישית והבינאישית, היא חיזוק היכולת להכיר תודה. יכולת המאפשרת קבלת החלטות לא מתוך התחשבנות פנקסנית אלא מתוך הדדיות וניסיון לקדם.

30.06.20 יום שלישי, חשיבות הקשר בין גוף לנפש (הועבר מ-30.3.20) 
מחקרים בתחום הפסיכולוגיה החיובית מציגים קשר מובהק בין גוף לנפש. החלטות שכדאי לקבל כדי להדגיש חשיבותם של אימון גופני, מגע, תזונה ושינה בחיינו. כיצד משפרת קבלת החלטות זו, את איכות החיים ותחושת האושר.

9.7.20  יום חמישי, פיתוח מערכות יחסים בין אישיות (הועבר מ-22.4.20) 
מערכות יחסים בינאישיות חיוביות מייצרות עמידות בפני לחצים שונים, ומהוות מקור לסיפוק והנאה. הספקת כלים לקבלת החלטות נכונות, שתגרומנה לחיזוק מערכות יחסים בין-אישיות.

28.7.20 יום שלישי,  השגת מטרות ותכלית בחיים כיצד לעבור ממצבי לחץ לזרימה (הועבר מ-18.5.20) 

 

 

 

לרכישת כרטיסים 

יש להודיע מראש על ביטול רכישה ו/או העדרות ממפגש בסדרה (הרצאה, מופע)
במקרה של העדרות ואי ניצול כרטיס ו/או מפגש מתוך מנוי
ללא הודעה מראש, לא יינתן זיכוי או החזר כספי
יש לממש המנויים במהלך עונת הפעילות בלבד,
לא יכובדו מנויים / כרטיסים לאחר תום העונה.
ברכישה מקוונת (און-לין) של כרטיסים באתר בית אבא חושי,
בשורת החיוב בדוחות ללקוחות של חברות האשראי השונות, יופיע הכיתוב - כרטיסים תרבות ופנאי.

 

 


 

לוח אירועים
<נובמבר 2020>
אבגדהוש
25262728293031
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293012345
תמונות מאירועים
חדשות
רכישה מקוונת

לרכישת כרטיסים 
ברכישה מקוונת (און-לין) של כרטיסים באתר בית אבא חושי,
בשורת החיוב בדוחות ללקוחות חברות האשראי השונות יופיע
הכיתוב - כרטיסים תרבות ופנאי.


כל הזכויות שמורות לבית אבא חושי, מרכז תרבות ופנאי - עיריית חיפה